Rasedusaegne treening ja taastumine pärast        sünnitust

Koolituse fookuses on kehaline aktiivsus raseduse planeerimise ajal, raseduse erinevatel trimestritel ja sünnitusjärgsel perioodil.
Tänapäevases infokülluses on noorel emal raske orienteeruda vastukäivate soovituste vahel.
Käsitleme koolitusel viimase aja tõenduspõhiseid soovitusi ja lähtume teadusuuringutest. Tähelepanu pöörame ka sünnitusjärgsele perioodile ning kuidas palju muudatusi läbi teinud naise keha taastada.
Oodatud on nii rasestumist planeerivad, rasedad kui ka sünnitanud naised, ämmaemandad, günekoloogid ja füsioterapeudid.
Koolitaja, Jaana Torp, on füsioterapeut ja personaaltreener. Ta on kahe lapse ema, kus praktika, isiklik kogemus ja akadeemilised teadmised kohtuvad.

Osavõtutasu on 25€.
Tasuda saab koha peal nii sularahas kui kaardimaksega või eelnevalt arve alusel.
Toimumisaeg:  Kolmapäev, 30. jaanuar 2019 17:00 – 19:00
Vajalik on ette registreerumine, kuna kohtade arv on piiratud.
Registreerimine: e-mail info@fysiomedica.ee, telefon 58844868

Selga panna mugavad riided, kuna viime läbi ka praktilise osa.



EPIKONDÜLIIDID- Edukas konservatiivne ravi



Toimumisaeg: 22.02 kell 10.00 - 13.30

Toimumiskoht: Tallinn, Kotka Tervisemaja, C korpus, III korrus

Koolituse sisu: Koolituse jaotub teoreetiliseks ja praktikaliseks osaks. Käsitletakse epikondüliitide olemust, hindamist, diagnoosimist ja tekke põhjuseid. Mis harjutused kellele sobivad? Põhjalik praktiline käsitlus ravist täieliku paranemiseni.

Lektor: füsioterapeut/koolitaja Jaana Torp

Sihtrühm: füsioterapeudid, massöörid, treenerid, perearstid

Hind: Koolituse hind 59€, EFL liikmetele 50€

Koolitusel osalenutele väljastatakse tunnistus. Koolitus annab 3,5 akadeemilist täiendkoolituse tundi.

Registreerumine koolitusele e-mailil info@fysiomedica.ee hiljemalt 17.02.2019

 

Fysiomedica korraldab regulaarselt seminar-praktikume fysioterapeutidele, perearstidele- ja õdedele, treeneritele, massööridele, taastusarstidele ja sportlastele.
Privaatsete koolituste sooviks oma asutusele\kollektivile vms palume kontakteeruda info@fysiomedica.ee
Edastage planeeritud aeg, koolituse pikkus, sihtgrupp, suurus ja nägemus teemadest.

  • Koolitused fysioterapeutidele, arstidele, treeneritele
  • Ergonoomika alased koolitused
  • Koolitused tervisesportlastele
For more information about installing the Google Tag Manager snippet, visit our Quick Start Guide .